GymJoy - scheda palestra app

GymJoy è un diario di allenamento bello e facile per l'allenamento in palestra. Gestisce la tua routine di ginnastica - nessun blocco note cartaceo, nessuna matita, nessun timer separato, nessun peso dimenticato, ripetizioni e serie di esercizi, nessun risultato perso, nessun progresso calcolato manualmente più. Tutto quello che devi fare è costruire la versione migliore del tuo corpo.
Caratteristiche principali:
• Piani di formazione già pronti (per uomini e donne) per raggiungere scopi diversi.
• Possibilità di aggiungere programmi di allenamento personalizzati - quanti ne sono necessari.
• Supersets.
• Ampia base di esercizi per allenamento con pesi e macchine gratuiti.
• Guide prestazionali illustrate e ricerca rapida su YouTube per i video.
• Il timer di riposo tra i set può funzionare in modalità background e avvisare quando è il momento di fare il prossimo set.
• Modifica con un solo tocco di pesi e ripetizioni durante l'esercizio.
• Salto rapido per avanzare sulla schermata dell'esercizio per tenere traccia dei risultati degli allenamenti precedenti.
• Bella grafica visiva per statistiche complete e monitoraggio dei progressi su ogni esercizio.
• Monitoraggio dei parametri del corpo come peso, misure della vita, bicipiti e altro.
• GymJoy per Apple Watch indica la frequenza cardiaca durante il riposo e le calorie bruciate e salva questi dati in Salute e Attività.
• Salvataggio dei dati di allenamento in iCloud.
• Ampia gamma di colori per progettare i propri programmi.
Grazie per aver scelto GymJoy!
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