Kung Fu Ragazzo VS il Bullismo

Il ragazzo di Kung Fu pratica le arti marziali per prepararsi contro il bullismo. questo gioco di kung fu, vi dirà la storia di un bambino Chung Kung Fu e la sua routine quotidiana per la pratica l'arte del kung fu, partecipando al torneo, il cibo , classi scolastiche e vestirsi come un lottatore di Kung fu. Non è possibile imparare le basi del kung fu in un breve periodo di tempo. Il kung fu è spesso un viaggio per tutta la vita. Ci vogliono anni per essere esperti nell'arte marziale nel suo complesso. Con la dedizione, pazienza e lungimiranza, si può essere il maestro di kung fu di mosse di base.

Prima di tutto si deve praticare le mosse di base e prese di posizione. scegliere una formazione sicura di spazio tipo club dove è possibile concentrarsi sullo spazio osservare CUA modulo. Sarà bene posizionare un grande specchio dove puoi vedere te stesso praticare. Warm up con cinque minuti di jogging intorno alla zona club e da alcuni jumping jacks per il sangue che scorre. Quindi ad un po 'di stretching in modo che il tuo corpo sia flessibile e piacevole. Quindi puoi fare alcune posizioni a cavallo. Per imparare rapidamente il kung fu, segui prima le semplici mosse. Inizia con il pugno dritto.

Il pugilato delle ombre ti aiuterà molto nelle basi del kung fu. Punch l'aria aggiungerà un sacco di cose buone nella vostra pratica. Fai dei pugni mentre scaldi. Il pugilato delle ombre ti aiuterà molto nel kung fu. Inizia con i piedi sinistri Flickr avanti poi pugno il braccio sinistro in avanti con il Flickr. È come la mossa di inscatolamento delle ombre. Fai una serie di salti nella torsione obliqua. Saltare in aria e torcere i piedi. Saltare e girare a sinistra. Il tuo petto resta in avanti. Prova il mondo il più grande tratto e lavorando la parte superiore del corpo. Fare un blocco verso l'alto e bloccare verso il basso. Esegui dei pugni alternativi e poi colpisci e allunga. Prova a fare flessioni e un po 'di elasticità extra. Poi lavorare con il corpo più basso, atlante venti dieci-quindici calci rotonde dritto calci di Atene. puoi fare dieci calci a mezzaluna. Sdraiati sulla schiena e prova a sollevare la gamba.


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* Partecipa ai tornei per le battaglie contro il bullismo
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È necessario conoscere la coppia di principali arti marziali e imparare ciò che è giusto per il vostro bambino Chung offerta o capretto.

- judo e karate
- taekwondo e kickboxing
- kendo e sumo wrestling
- aikido e arte marziale cinese
- tae kwon a & jujitsu

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