SWEAT: Kayla Itsines Fitness
Mettiti in forma con la community di fitness femminile più grande del mondo! Preparati per il nuovo anno e trova la motivazione ad allenarti con SWEAT, l’app di fitness di Kayla Itsines con un team di personal trainer d’élite.
Allenati con Kayla Itsines, Kelsey Wells, Stephanie Sanzo, Chontel Duncan e Sjana Elise Earp. Condividi la missione di SWEAT: aiutare le donne a vivere al meglio, in salute e in forma.
Allenamenti, guide nutrizionali e supporto: all’interno dell’app SWEAT puoi trovare tutto quello di cui hai bisogno!
SWEAT include programmi per donne, ideati da personal trainer di fama mondiale:
• BBG di Kayla Itsines, con allenamenti pliometrici ad alta intensità con o senza attrezzi e ora 8 settimane extra di esercizi a basso impatto e intensità minore per costruire le basi;
• BBG Stronger di Kayla, con esercizi a corpo libero e allenamenti di 28 minuti ad alta intensità per allenarsi in palestra con fiducia;
• Post-gravidanza di Kayla Itsines, che aiuta le neo mamme a riconquistare la forza e la forma fisica dopo la gravidanza;
• Post-gravidanza di Kelsey Wells, con allenamenti di resistenza per mamme per migliorare la postura e tonificare la fascia addominale;
• PWR e PWR a Casa di Kelsey Wells, per allenarsi con i pesi in palestra o per fare esercizi di resistenza a casa e aumentare massa muscolare, bruciare grassi e migliorare la forma fisica;
• BUILD di Stephanie Sanzo, un powerbuilding perfetto per migliorare le prestazioni di sollevamento pesi;
• FIERCE di Chontel Duncan, con esercizi di forza e alta intensità per perdere peso e incrementare il livello di fitness;
• il programma yoga di Sjana Elise Earp con serie di resistenza Vinyasa e recupero Yin per migliorare flessibilità e postura.
Iscriviti ora per usufruire di 7 giorni di allenamenti gratuiti!
Caratteristiche dell’app SWEAT:
Fitness tracker - Allenamento e fitness:
• Allenamenti di 28 minuti con o senza attrezzi
• Istruzioni passo per passo per gli esercizi di resistenza, sfide, raffreddamento, recupero e cardio
• Allenamenti per palestra anche con pesi
• Allenamenti mirati e nuove sfide
Centinaia di ricette:
• Menù e ricette per soddisfare ogni preferenza
• Ricette per regimi vegetariani, pescetariani, latto-vegetariani, ovo-vegetariani o vegani
Monitoraggio del peso e motivazione:
• Registra i progressi settimanali
• Condividi le foto degli allenamenti con le amiche e la SWEAT community per un po’ di motivazione
• Partecipa a sfide al femminile di livello internazionale
Approfondimenti:
• Oltre 300 pagine di approfondimenti su fitness, nutrizione, salute e benessere
• Disponibile in 8 lingue (inglese, tedesco, spagnolo, francese, Italiano, portoghese, olandese e cinese semplificato)
Con SWEAT ora è più facile gestire la propria salute e il proprio programma di fitness, grazie ad una nuova app di personal training interattiva. Vivi la tua vita al meglio! Scarica Sweat!
Attiva l'app Salute sull'Apple Watch per monitorare le attività dell'app SWEAT.
TERMINI E COSTI DI ABBONAMENTO
SWEAT si può scaricare gratuitamente. L'uso continuo richiede l'attivazione di un abbonamento mensile o annuale. Sottoscrivendo l'abbonamento mensile si ha diritto a un periodo di prova gratuito di 7 giorni. L'abbonamento annuale viene fatturato in un'unica soluzione al momento dell'acquisto. Quello mensile viene fatturato mensilmente.
Il pagamento verrà addebitato tramite carta di credito attraverso il proprio account iTunes alla conferma dell'acquisto avvenuto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che venga cancellato entro 24 ore prima della scadenza. Il prezzo non varia al momento del rinnovo.
L'utente può gestire l'abbonamento e disattivare il rinnovo automatico in Impostazioni Account su iTunes. Una volta effettuato l'acquisto, non verranno effettuati rimborsi per i contenuti non utilizzati. Si prega di leggere le Condizioni d'uso e l'Informativa sulla Privacy su https://www.sweat.com/pages/terms-and-conditions e
https://www.sweat.com/privacy
Allenati con Kayla Itsines, Kelsey Wells, Stephanie Sanzo, Chontel Duncan e Sjana Elise Earp. Condividi la missione di SWEAT: aiutare le donne a vivere al meglio, in salute e in forma.
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• BBG di Kayla Itsines, con allenamenti pliometrici ad alta intensità con o senza attrezzi e ora 8 settimane extra di esercizi a basso impatto e intensità minore per costruire le basi;
• BBG Stronger di Kayla, con esercizi a corpo libero e allenamenti di 28 minuti ad alta intensità per allenarsi in palestra con fiducia;
• Post-gravidanza di Kayla Itsines, che aiuta le neo mamme a riconquistare la forza e la forma fisica dopo la gravidanza;
• Post-gravidanza di Kelsey Wells, con allenamenti di resistenza per mamme per migliorare la postura e tonificare la fascia addominale;
• PWR e PWR a Casa di Kelsey Wells, per allenarsi con i pesi in palestra o per fare esercizi di resistenza a casa e aumentare massa muscolare, bruciare grassi e migliorare la forma fisica;
• BUILD di Stephanie Sanzo, un powerbuilding perfetto per migliorare le prestazioni di sollevamento pesi;
• FIERCE di Chontel Duncan, con esercizi di forza e alta intensità per perdere peso e incrementare il livello di fitness;
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• Allenamenti mirati e nuove sfide
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Approfondimenti:
• Oltre 300 pagine di approfondimenti su fitness, nutrizione, salute e benessere
• Disponibile in 8 lingue (inglese, tedesco, spagnolo, francese, Italiano, portoghese, olandese e cinese semplificato)
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Categoria : Salute e benessere
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